El Ministerio de Sanidad recomienda tener el certificado de vacunación frente a la fiebre amarilla para viajar a El Congo y advierte de que también existe riesgo de paludismo en esta zona.
Como norma general se recomienda visitar al médico con anterioridad e informarle del viaje para que tenga en cuenta si, dado nuestro estado de salud, es necesario tomar alguna medida antes y durante nuestro desplazamiento.
En el caso de ancianos o niños, son necesarias precauciones especiales, como la protección contra el sol y el calor en países tropicales por el riesgo de insolaciones y deshidrataciones.
También es útil llevar un botiquín de viaje, que incluya un desinfectante y material de cura de fácil aplicación, así como cremas solares, repelentes de mosquitos, sales de rehidratación oral, etc.
Se recomienda consultar al médico sobre la conveniencia de llevar consigo antibióticos o preparados antidiarreicos.
Durante el viaje se recomienda también estar atento a su alimentación, evitando las verduras y moluscos crudos, asegurándonos que carnes y pescados estén bien cocinados y consumiendo fruta pelada.
El agua es otro aspecto a tener muy en cuenta, dado que es transmisora de muchas enfermedades infecciosas. Consuma agua embotellada y evite tomar hielos en cualquier caso.
