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Hacer dieta, algo más que adelgazar

Cuando las personas se ponen a dieta, habitualmente lo hacen para bajar esos kilos de más que les sobran, ya sea por razones estéticas o por motivos de salud. En definitiva, el objetivo es perder peso.

Frutas y verduras de temporada, adapta tu alimentación al otoño

En otoño cambian las temperaturas y es imprescindible adaptar la dieta a dichos cambios, introduciendo en ella los alimentos estacionales. Éstos nos dan la energía, las vitaminas y minerales necesarios para vencer la astenia otoñal, mantener la salud y reforzar el sistema inmunitario antes de que llegue el invierno.

Cuidados especiales de la piel en invierno

Con la llegada del invierno, cambian las condiciones climatológicas y nuestra piel se resiente, especialmente si realizamos actividades de ocio y deporte al aire libre, sobre todo en altura como esquí o montañismo. Os damos algunas recomendaciones para preparar la piel para estos cambios.

Consejos nutricionales para prevenir la diabetes

Hoy se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que cada vez afecta más a jóvenes y niños por los malos hábitos nutricionales y el sedentarismo. Una adecuada alimentación y la práctica de ejercicio resultan fundamentales para prevenir la diabetes.Os damos algunas recomendaciones.

Campaña 2014 para la Detección Precoz de la Diabetes

En el mundo, más de 250 millones de personas padecen diabetes. Las cifras van en aumento y son especialmente preocupantes en el caso de los niños: los expertos advierten que la incidencia de la diabetes tipo 2 en niños va a aumentar en un 50% en los próximos 15 años. La alimentación inadecuada y el sedentarismo son dos de los factores que están detrás de estos porcentajes.

Tendencias de maquillaje otoño-invierno

Aunque esta temporada otoño-invierno no va a estar marcada por una tendencia determinada en cosmética, sí que se perfilan algunos rasgos comunes en las propuestas de las diferentes firmas de maquillaje: un estilo nude, muy natural aunque trabajado. Os damos algunas pautas.

Alimenta tu piel

La piel es el órgano de mayor tamaño que tiene nuestro cuerpo y está en permanente renovación. Por tanto, es importante cuidar la piel desde fuera mediante tratamientos cosméticos pero aún es más importante cuidarla desde dentro mediante una alimentación que asegure el correcto aporte de todos los nutrientes necesarios.

Financiado con fondos Next Generation, Programa Kit Digital, UE

Empresa beneficiaria de la subvención para el fomento de la Responsabilidad Social 2024.

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